Ђумбир је зачин који је богат природни извор витамина Ц, магнезијума и калијума, који у комбинацији са ова два састојка чини чуда по ваше здравље.
Ђумбир, лимун и мед су три природне намирнице које могу учинити чудо по ваше здравље, али и ојачати ваш имунитет.
Рецепт:
Огулите лимун, и нарежите га. На ситно насјецкајте и ђумбир. Лимун и ђумбир самељите у блендеру, а након што се претворе у кашу извадите и умијешајте мед.
За јачи имунитет узимајте једну или двије кашичице на дан.
Ова комбинација састојака према својим одлика добра је за:
–Јачање имунитета и дјелује као антиоксиданс
– Јачање срца, због тога што осигурава нормалан проток крви и самим тим уједно смањује могућност од срчаног и можданог удара
-Смањење мичнине и добра је за пацијенте који се опорављају од разних тешких болести
–Побојшавање протока кисеоника поготово код особа са астмом, а такође дјелује умирујуђе и опушта крвне жиле
–Убрзавање рада метаболизма и са тим топи масне наслаге
–Борбу против прехлада и грипа
